如果突然出现心前区(前胸和左侧乳头之间的部位)疼痛、胸闷并放射至左肩或左上肢时，一定要警惕严重的心脏疾病。

    伤“脑”

    脑梗死 血压长期控制不佳，会导致大脑动脉硬化以及血栓的形成，当血流阻塞脑动脉时，就会有发生脑梗死的危险。实际上，高血压是脑梗死最重要的危险因素，大脑内动脉硬化、变脆，还有可能增加脑出血的风险。当收缩压每下降10mmHg时，脑梗死的死亡率可下降40%。 此外，最新研究提示高血压患者并发脑梗死的比例达9.1% ，也就是说每11个高血压患者中就有一个会发生脑梗死。当身体出现麻木无力、眩晕或是突然眼前发黑时，一定要警惕是否为短暂性脑缺血，这种情况很可能发展为脑梗死。

    痴呆症 高血压还会让大脑患上痴呆症。《欧洲心脏病学杂志》上的一项新研究发现，高血压会使人脑出现结构性变化导致痴呆症的风险升高。研究人员分析了9772名年龄在44岁至79岁被试者的相关数据后发现，高血压、高胆固醇、糖尿病、肥胖症、吸烟等心血管疾病风险因素与痴呆症相关的脑内异常变化有关联。而且，这种关联在大脑内负责复杂思考能力的区域尤为明显。

    研究者提醒大家，在心血管疾病的各类风险因素中，吸烟、高血压、糖尿病这三大因素最值得重视 ......