《家庭医药·快乐养生》.2016年.第11期
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运动养生
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- 糖友的运动处方,快收藏
- 登山步法有讲究
- 脚跟痛,推墙压腿
- 老人晨运,最好每周锻炼3~5次
- 老人练气功谨防“气功病”
传统养生
健康自测
自我疗法
药物养生
抗老防衰
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- 睡得好,心脑好
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