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编号:12519003
《你吃对了吗?》.于康.扫描版.pdf
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《你吃对了吗》扫描版[PDF]
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    1.中国家庭饮食必备红宝书。

    2.《养生堂》最火专家于康教授权威力作,年轻人送给父母最贴心的礼物,让父母看《养生堂》不再记笔记。

    3.“于悦”说吃,形式新颖,段子比相声好听。

    4.内附《身体自查手册》,从头到脚,自查健康。

    本书为《养生堂》最火专家于康教授最新权威力作。全书围绕“你吃对了吗?”这一老百姓最关心且最具普遍需求的健康主题展开,具体分为:“柴米油盐酱醋茶,你吃对了吗?”“三大类食物,你吃对了吗?”“蔬菜和水果,你吃对了吗?”“病中饮食,你吃对了吗?”“不同年龄人群,你吃对了吗?”等九章内容。大到营养科学、小到一种食材,那些人们未知的、疑惑的、误解的饮食问题都可以在本书中找到答案。

    本书内容呈现方式独特——“于悦”问答,北京卫视金牌栏目《养生堂》“堂主”悦悦以百姓代言人的身份加盟本书,在问题的的深度、广度、关联度上下足功夫,直指百姓最关心也最容易陷入误区的饮食问题。

    本书主题清晰、分类明确、内容全面,贴近人们的日常生活,可谓是现代中国家庭饮食必备红宝书。

    作者简介

    于康,全民健康新偶像。

    北京协和医院营养科主任医师、教授

    卫生部营养标准委员会委员

    中华预防医学会肠外肠内营养学分会委员

    中华预防医学会健康评估与控制专业委员会委员

    健康中国2012年度十大人物

    悦悦,最接“地气儿”“的健康节目主持人。

    北京卫视金牌栏目《养生堂》主持人

    2012年度中国电视艺术委员会年度主持人”

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