《健康快车.百岁养生》.2015年.第5期
卷首语
特别关注
健康讲堂
- 颈椎病:按摩不当可致瘫痪
- 吃得不咸 为何血压也升高
- 偶尔血压高 不算高血压
- 测空腹血糖别饿太久
- 自购血糖仪 试纸要配套
- 防癌当防霉
- 服用降糖药 最好“长短结合”
- 硝酸甘油不是心脏的“万灵丹”
- 哮喘患者 提防流感
- 感冒与食疗
- 胆囊切除后 饮食抓好7个环节
- 配老花镜:先验光 莫乱买
- 注射胰岛素 注意9个细节
- 洗涤剂:宁少勿多 宁弱勿强
- 老人慎用速效感冒胶囊 等
- 颈椎病是高血压病重要诱因 等
养生之道
- 尊生十二鉴
- 《金瓶梅》里的“中成药”
- 《抱朴子》
- 六剂良方 让你充满“正能量”
- 女性的“轻食”养生经
- 佛教养生重修“心”
- 饭后养生 “五要”“四不要”
- 养生保健歌
- 闭目养生十三法
- 腹部按揉 养生一诀
- 百岁老人 穿针爬楼样样行
- 古今验方
天天美食
- 农药残留 哪些蔬菜是“大户”?
- 饮食真的无法对抗雾霾吗?
- 睡不着 用食疗
- 羊的一身都是药
- 反季节蔬菜真的不安全吗?
- 当心保健品“冲”了药效
- 从宫廷走下凡尘的极致美味
- 清凉一夏
- 紫薯山药泥
- 菠萝鸡丁
- 酱香豆腐