《保健时报》.第1153期
要闻
科学饮食
- 黄菊散热 白菊明目
- 蛋黄凝固是杀菌充分的标志
- 红酒煮梨,润肺止咳效果更佳
- 5类食物儿童不宜多食
特别策划
疾病防治
- 产后减肥避开三误区
- 儿童减重家长要引导和陪伴
- 体重在正常范围内越瘦越好
- 减重:控制摄入总热量+合理运动
- 乙肝病毒“暴涨”别紧张
- 青光眼患者要勤查眼压
- 为什么拍胸片查不出慢阻肺?
- 老年糖友别只盯着血糖,还要关注营养
寻访医家
- 石氏伤科:被列为国家级非遗的骨伤科
心理氧吧
- 别用健康赌明天
- 滥夸 、全否、贬损、说人是非——家长说话四禁忌
厨艺工坊
- 油烟机长期不“洗澡”,问题多多!
- 彩云三色糕
- 阳春面的核心在高汤上
- 不放油也能做出红烧肉
- 肥瘦分明的或许是假羊肉
- 弯一下立即回弹的可能是甲醛带鱼
时尚健康
- 冬季保湿,这五个部位常被忽略
- 出现这些信号或是内分泌失调
- 熬夜玩手机当心内分泌失调
- 精油泡脚从脚暖到心
优生优育
健康文摘
- 咽喉痛提提耳朵
- 暖宝宝用完别丢 除臭除湿效果好
- 科学使用加湿器 谨防“加湿性肺炎”
- 男人勤做家务可将癌症死亡风险降低至一半
用药有方
- 涂眼药膏有讲究
- 消化性溃疡药服后需静卧10分钟
- 何谓单价疫苗和多价疫苗?
- 创可贴使用不当可导致截指
中医中药
- 中药也能导致严重过敏
- 坚持揉腹调脾胃
- “冷激性”荨麻疹大枣龙眼来调
- 枸杞煲汤喝不如嚼着吃
- 冬季防寒护好五部位
- 运动+保暖,莫当“天气预报员”
- 科学训练有助膝关节健康